无上｜月君:
只观。只觉察。
不理会自动出来的念想和情绪。
你执着那个念想。是找不到原因的。因为这个时候已经陷入了一个念想中。
时时:
头脑中找不到答案
无上｜月君:
那个念想，认知，认为。只是你认为的。不是答案，
谜之:
观察到了，知道了，然后就没有下文吗？如果观到一个卡点或者问题
谜之:
只是知道，不需要去应对和解决吗？
谜之:
只是我认为需要解决[捂脸]
无上｜月君:
举个简单例子：你生日那天，你妈妈天黑才回家，你认为妈妈冷落了你。
你呆在黑黑的房间里，心里开始攻击你妈妈，各种情绪念头，恨意。攻击。不舒服。
其实妈妈是加班很晚，手机也没电了，没办法告诉你，加班结束后，很多地方都关门了，跑了很久才买到蛋糕。才回家。
你妈妈回来告知你。
你才明白。刚才都是自己在乱想的。
主观和客观的区别，自然事实和扭曲事实的区别。
主观+扭曲事实才会使人的意识不平静，从而生出恐惧，痛苦。分离心，分别心。
时时：
这个有体会，看到一个人我脑子会脑补他还没开始做的事
谜之:
月哥记得你说啥会用思来着？
无上｜月君:
创造用思考和行为。
回归源头找答案，找原因用观
应无所住而生其心简单意思：知道一切的发生，本来就是这样，该干嘛干嘛去。。游戏人生。
无上｜月君:
生活中到处都是例子，主观认为的种种
谜之:
月哥说话频率好高啊
时时:
我今天观到自己好几个这种
时时:
发现自己好蠢
无上｜月君:
对家人的误解，对朋友的误解……多数问题
多数矛盾。
从自己认为开始，自己主观觉得，主观意断开始。。
这都是入门的东西，入门后，才开始正式修心修道。
观，就是修神识。神识可以看破本质，证道。
观，清空杂念，剩下纯然的先天感知，就是凝聚神识、强化神识的表现。
在观的过程中，意识越来越清醒，精神气爽，越来越六感通透，身体和意识越来越敏感，对身体气感和各类心神感觉都非常敏感，都是凝聚神识，神识增强的表现。
平时中观心+冥想中闭目内观。
平时：观动多，静少。
冥想：观静多，动少。
深层冥想：动静皆无。剩无，观无，观空，虚心静神，道自来。观心得道，乃至虚无……
太上老君说了心经曰：若夫修道，先观其心。
老君曰：吾从无量劫来观心得道，乃至虚无，有何所得。为诸众生，强名得道。
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